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  • Las cuatro patas de la mesa

    Las cuatro patas de la mesa
    Publicado : 10/10/2016 | Categorías : Entrena! , Mente deportiva

    ¿cuándo incluir las “4 patas de la mesa” al entrenamiento? si queremos participar en competiciones cada vez más exigentes, necesitamos incluir elementos como el entrenamiento físico, táctico, y mental

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  • Narciso y el pádel

    Narciso y el pádel
    Publicado : 05/09/2016 | Categorías : Mente deportiva

    Muchos de ellos practicaban otros deportes, como el tenis, donde no tenían muchos éxitos y que se vieron “seducidos” por el pádel.

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  • Mejorando la química

    Mejorando la química
    Publicado : 08/08/2016 | Categorías : Mente deportiva

    A veces no sabemos qué decirle a nuestro compañero o compañera de pádel cuando tiene una “mala racha” ¿Qué tenemos que hacer si nuestro compañero no cesa de “castigarnos” cuando fallo bolas decisivas?

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  • Si dudas fallas

    Si dudas fallas
    Publicado : 11/07/2016 | Categorías : Mente deportiva

    Uno de los principales motivos por lo que fallamos bolas fáciles, perdemos las ventajas en el marcador, nos desconcentramos o nos alteramos en un partido de pádel, es la duda.

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  • ¿Cómo vencer los miedos?

    ¿Cómo vencer los miedos?
    Publicado : 03/06/2016 | Categorías : Mente deportiva

    Os dejo algunas de las rutinas que podéis aplicar y entrenar. El primer paso para poder "curar" o "intervenir"... es reconocer ese miedo a perder

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  • ¿Por qué se me encoge el brazo?

    ¿Por qué se me encoge el brazo?
    Publicado : 03/05/2016 | Categorías : Mente deportiva

    El jugador de pádel falla en los momentos importantes de su juego, en las situaciones que tiene que demostrar y dar lo mejor de sí, cae, se equivoca, pierde, no rinde adecuadamente o no da la talla

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  • Se juega como se entrena

    Se juega como se entrena
    Publicado : 18/04/2016 | Categorías : Mente deportiva

    Seguramente has notado que tu rendimiento cuando juegas un Torneo de pádel es distinto al que tienes cuando entrenas

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  • Un mal día lo tiene cualquiera

    Un mal día lo tiene cualquiera
    Publicado : 23/02/2016 | Categorías : Mente deportiva

    Cuántas veces has pensado ... “para no meter una bola me podría haber quedado en casa”. : “he perdido porque mi compañero no la mete en un campo de rugby”, “vaya paquete me ha tocado de pareja"

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