En el deporte, los buenos hábitos son fundamentales para ejercitarse con garantías. En el pádel, uno de los elementos a tener en cuenta es la exposición solar cuando jugamos en exterior.
Los partidos de pádel empiezan antes del primer punto y es que saber todo lo posible de la pareja que uno tiene delante da muchas ventajas de cara a imponerse en la pista.
En el día mundial de la diabetes, 14 de noviembre, hemos querido dar a conocer cómo es el día a día del mejor jugador de pádel del mundo que padece esta enfermedad, nuestro jugador adidas, Álex Ruiz.
Uno de los conceptos clave de nuestro deporte y que a veces despierta muchas dudas especialmente en el jugador amateur es, ¿cuándo debo subir a la red?
La importancia que tiene un buen calentamiento de pádel antes de entrar en una pista, esto os ayudará a prevenir lesiones y a activar la movilidad
¿qué puedo hacer si quiero prepararme más rápidamente la siguiente temporada competitiva, cuando vuelvo de mis vacaciones, en septiembre?
Parte de la estrategia que se llevará en un partido nace de la ejecución del resto.
El conjunto de estímulos que te rodean, así como el componente emocional inherente a la propia competición hacen de este momento algo especial para el jugador que comienza a participar en los primeros
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