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  • Descubriendo el pádel como deporte de equipo
    Publicado : 14/10/2016 | Categorías : Opinión

    Este año he tenido la fortuna de estar seleccionada por el equipo de Madrid para disputar el Campeonato de España de Selecciones Autonómicas de Menores.

  • ¿A qué altura debe pasar la bola la red?
    Publicado : 12/10/2016 | Categorías : Entrena!

    Existen tantas respuestas como situaciones nos lleven a hacernos la pregunta y vamos a intentar responder a los casos posibles, o al menos daros la idea para ser capaces de responderos vosotros mismos

  • Las cuatro patas de la mesa
    Publicado : 10/10/2016 | Categorías : Entrena! , Mente deportiva

    ¿cuándo incluir las “4 patas de la mesa” al entrenamiento? si queremos participar en competiciones cada vez más exigentes, necesitamos incluir elementos como el entrenamiento físico, táctico, y mental

  • Cómo jugar los puntos clave
    Publicado : 05/10/2016 | Categorías : Entrena!

    Los puntos clave, esos puntos donde los partidos se pueden decidir a nuestro favor o que se nos escapen por pequeños detalles.

  • Acelerando la bola
    Publicado : 03/10/2016 | Categorías : Entrena!

    Una de las cosas más importante del pádel y que siempre remarco a mis alumnos es que en este deporte debemos tener en cuenta la proporción de golpes que se realizan a alta velocidad o con potencia.

  • Otra gran semana grande en Sevilla
    Publicado : 30/09/2016 | Categorías : #AFICIÓNADIDAS

    Tras la gran prueba de La Nucía marchamos con la ilusión de vivir otra semana grande de pádel y Afición y esta vez Sevilla nos acogió con un tiempo espectacular. Teníamos unas ganas enormes que l [...]

  • La nevera
    Publicado : 29/09/2016 | Categorías : Entrena!

    La "nevera" en el pádel, definiremos qué es y daremos consejos sobre cómo actuar mientras nos la hacen, cómo contrarrestarla y que tener en cuenta a la hora de hacerla.

  • Desde el fondo de la pista
    Publicado : 26/09/2016 | Categorías : Entrena!

    A cualquier jugador le encanta jugar en la red, ganar puntos con golpes espectaculares, abrir ángulos imposibles pero todo pasa por tener claro qué hacer en cada fase y situación del juego.

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