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¿Cuándo subo a la red en un partido de pádel?
Publicado : 25/06/2020 | Categorías : Entrena! , Físico , Mente deportivaUno de los conceptos clave de nuestro deporte y que a veces despierta muchas dudas especialmente en el jugador amateur es, ¿cuándo debo subir a la red?
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Cómo hacer el calentamiento de pádel perfecto
Publicado : 31/01/2020 | Categorías : Entrena! , FísicoLa importancia que tiene un buen calentamiento de pádel antes de entrar en una pista, esto os ayudará a prevenir lesiones y a activar la movilidad
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La potencia «explota» nuestro pádel
Publicado : 17/09/2019 | Categorías : Entrena! , Físico¿qué puedo hacer si quiero prepararme más rápidamente la siguiente temporada competitiva, cuando vuelvo de mis vacaciones, en septiembre?
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Consejos para hacer el mejor resto en el pádel
Publicado : 05/09/2019 | Categorías : Entrena! , Físico , Mente deportivaParte de la estrategia que se llevará en un partido nace de la ejecución del resto.
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Primeros torneos de pádel: consejos para afrontar tus primeras experiencias en c
Publicado : 26/08/2019 | Categorías : Entrena! , Físico , Mente deportivaEl conjunto de estímulos que te rodean, así como el componente emocional inherente a la propia competición hacen de este momento algo especial para el jugador que comienza a participar en los primeros
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Mejora tu juego desde todas las dimensiones
Publicado : 30/05/2019 | Categorías : Entrena! , Físico , Mente deportivaEste post tiene como objetivo aportarle al jugador no quedarse en el “cómo” sino extendiendo su visión a otras cuestiones igual de importantes como el “para qué”, “cuándo”, “por qué”, o “dónde”.
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Pádel en Verano: golpe de Calor
Publicado : 26/07/2018 | Categorías : Entrena! , Físico , NoticiasLa climatología afecta de diferente manera a cada jugador. Además de las altas temperaturas y la humedad, hay otros factores que empeoran la sensación de calor y sofoco
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10 claves para retomar el pádel en septiembre
Publicado : 05/09/2017 | Categorías : Físico , Opinión¿Cómo retomar el ritmo físico para volver a disfrutar tu clase en la escuela de Pádel? Qué tienes que hacer y qué te recomendamos evitar para que tu juego vuelva a ser la que era antes
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Cómo construir una pareja de pádel que de verdad funcione
La pareja perfecta no existe. La pareja que funciona, sí. Descubre cómo construirla.
Día mundial de la diabetes: El deporte como aliado en el control de la diabetes
Beneficios del ejercicio y recomendaciones para diabéticos.
Ale Galán se proclama campeón del mundo en Kuwait.
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