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El bote pronto en pádel, te lo contamos todo

- Categorías : adidas Padel , Entrena!

El bote pronto probablemente es uno de los golpes más complicados de ejecutar en pádel. Se utiliza en esas bolas que botan cerca de nuestros pies y que nos vemos obligados a devolver justo tras tocar en el suelo. Dada su complejidad, deberemos tratar de jugarlo solo cuando sea necesario y no abusar de él.

La técnica en el bote pronto en pádel

Para hablar de la técnica vamos a desglosar el golpe en 4 momentos de la ejecución: la posición de espera, el armado, el punto de impacto y la terminación.

  • Posición de espera (imagen 1): deberemos adoptar una posición activa, es decir, las rodillas flexionadas, las piernas abiertas a la anchura de los hombros y con el peso en la punta de los pies.
  • Armado (imagen 2): el armado o activación cuando la bola se acerca deberá ser muy corto, la pala tendrá que estar casi en el punto de impacto de la bola.
  • Punto de impacto (imagen 3): trataremos de impactar la bola delante de nuestro cuerpo y que no nos sobrepase, de lo contrario tendremos muchas posibilidades de errar el golpe o dejar una bola cómoda al rival.
  • Terminación (imagen 4): nuestra terminación dependerá de la bola que queramos jugar: bola chiquita, profunda o globo.

La táctica del bote pronto en defensa

En cuanto a la táctica, vamos a diferenciar entre el bote pronto en situación de defensa y en posición de ataque.

En la posición de defensa generalmente nos encontramos el bote pronto cuando vamos a restar. En este caso tenemos dos opciones, restar con un globo o restar por abajo. Si vamos a restar por abajo, tendremos que variar levemente la empuñadura de la pala para tratar de sacar una bola liftada.

En cambio, si queremos restar mediante un globo, abriremos levemente la cara de nuestra pala para conseguir que la trayectoria de la bola sea ascendente y así sobrepasar a nuestros rivales. En el momento de ejecutar este golpe, es aconsejable no variar en exceso la dirección de la bola y devolverla de donde viene.

Otra situación de bote pronto que nos podemos encontrar en la defensa, es cuando nos atacan con voleas o bandejas a los pies. En este caso, lo aconsejable es buscar tiros sin excesiva velocidad, para lograr contragolpear y volver a ganar la red. No tenemos que pecar en exceso del bote pronto en esta situación, ya que corremos el riesgo de dejar una bola fácil al rival para que finalice el punto.

La táctica del bote pronto en ataque

El bote pronto en ataque se suele producir en dos situaciones. Una de ellas es cuando sacamos y subimos a la red. Si el rival nos consigue restar a los pies, deberemos jugar una bola sin excesivo riesgo al fondo de la pista. 

La otra situación es cuando nos tiran una chiquita y consiguen encontrar nuestros pies. En este segundo caso, si los rivales deciden no subir, jugaremos una bola cómoda al fondo de la pista, pero, si por el contrario, deciden subir a ganar la red, tendremos que tratar de devolver una bola que no les quede por encima de la cintura para poder mantener la iniciativa en el punto. 

Tenemos que jugar esta bola con poco riesgo, es decir buscando el centro de la pista o manteniendo la dirección de donde nos ha venido.  

Ejercicios de bote pronto

    • 1. Jugamos en paralelo uno contra uno. Uno se coloca en posición de volea y el otro al fondo de la pista. El que volea siempre tiene que intentar jugar por delante de los pies del defensor y el que defiende tiene que tener una buena movilidad de piernas para intentar coger siempre la bola de bote pronto.

    • 2.  Jugamos un “minipartido” en la mitad del cuadro de saque. La condición es que la bola siempre tiene que botar. Con ello obligamos a intentar coger la bola siempre de bote pronto.
  • 3. Dos contra dos con una pareja en posición de defensa y la otra en ataque. Los que defienden juegan en su primera bola una chiquita y los que están en posición de volea tienen obligatoriamente que devolverla de bote pronto. A partir de ahí, los que están en defensa tienen que tomar la decisión de si subir o no y el punto sigue hasta el final. 

Con esto tenéis conceptos suficientes para trabajar en vuestros siguientes partidos y tratar de mejorar vuestro bote pronto. Sobre todo, recordad que lo más importante es saber cuándo utilizarlo y no abusar de él. ¡A practicar en la pista!

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