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  • ¿A qué altura debe pasar la bola la red?

    ¿A qué altura debe pasar la bola la red?
    Publicado : 12/10/2016 | Categorías : Entrena!

    Existen tantas respuestas como situaciones nos lleven a hacernos la pregunta y vamos a intentar responder a los casos posibles, o al menos daros la idea para ser capaces de responderos vosotros mismos

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  • Las cuatro patas de la mesa

    Las cuatro patas de la mesa
    Publicado : 10/10/2016 | Categorías : Entrena! , Mente deportiva

    ¿cuándo incluir las “4 patas de la mesa” al entrenamiento? si queremos participar en competiciones cada vez más exigentes, necesitamos incluir elementos como el entrenamiento físico, táctico, y mental

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  • Cómo jugar los puntos clave

    Cómo jugar los puntos clave
    Publicado : 05/10/2016 | Categorías : Entrena!

    Los puntos clave, esos puntos donde los partidos se pueden decidir a nuestro favor o que se nos escapen por pequeños detalles.

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    Publicado : 03/10/2016 | Categorías : Entrena!

    Una de las cosas más importante del pádel y que siempre remarco a mis alumnos es que en este deporte debemos tener en cuenta la proporción de golpes que se realizan a alta velocidad o con potencia.

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  • La nevera

    La nevera
    Publicado : 29/09/2016 | Categorías : Entrena!

    La "nevera" en el pádel, definiremos qué es y daremos consejos sobre cómo actuar mientras nos la hacen, cómo contrarrestarla y que tener en cuenta a la hora de hacerla.

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    Desde el fondo de la pista
    Publicado : 26/09/2016 | Categorías : Entrena!

    A cualquier jugador le encanta jugar en la red, ganar puntos con golpes espectaculares, abrir ángulos imposibles pero todo pasa por tener claro qué hacer en cada fase y situación del juego.

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  • La colocación en pista

    La colocación en pista
    Publicado : 19/09/2016 | Categorías : Entrena!

    Una buena posición en la pista es fundamental para el buen desarrollo del juego y debería de ser sin duda una de los primeros conceptos en aprender cuando nos iniciamos en este deporte y uno de l [...]

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  • La víbora

    La víbora
    Publicado : 09/09/2016 | Categorías : Entrena!

    En este post vamos a tratar uno de los golpes más característicos, espectaculares y plásticos del pádel como es la víbora

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