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Consejos para hacer el mejor resto en el pádel
Published : 2019-09-05 | Categories : Entrena! , Físico , Mente deportivaParte de la estrategia que se llevará en un partido nace de la ejecución del resto.
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Pádel en Verano: golpe de Calor
Published : 2018-07-26 | Categories : Entrena! , Físico , NoticiasLa climatología afecta de diferente manera a cada jugador. Además de las altas temperaturas y la humedad, hay otros factores que empeoran la sensación de calor y sofoco
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10 claves para retomar el pádel en septiembre
Published : 2017-09-05 | Categories : Físico , Opinión¿Cómo retomar el ritmo físico para volver a disfrutar tu clase en la escuela de Pádel? Qué tienes que hacer y qué te recomendamos evitar para que tu juego vuelva a ser la que era antes
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7 ejercicios de iniciación al pádel
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Lesiones en pádel. Aprende a prevenirlas y sus síntomas
Published : 2017-06-06 | Categories : Físico , OpiniónHola a todos, hoy vamos a hablar sobre las lesiones en pádel, aprendiendo cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlas. No nos gusta lesionarnos, así que, siempre mejor prevenir que curar. En prim [...]
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Published : 2016-12-22 | Categories : FísicoEn esta nueva entrada del Blog voy a hablaros de la importancia de los estiramientos de pádel que deberíais realizar todos después de cada entrenamiento o partido de pádel.
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Dale más fuerte!
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