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Cómo jugar en cada zona de la pista

- Categorías : Entrena!

Si hablamos de zonas o sectores dentro de la pista de pádel, debemos distinguir entre tres grandes zonas: zona de ataque, zona de transición y zona de defensa.

Siempre intentaremos estar el mayor tiempo posible en la zona de ataque porque es en la red donde se ganan los partidos.

La zona de transición sería una zona donde intentaríamos estar sólo de pasada para proceder a pasar de defensa a ataque o viceversa y siempre intentando permanecer el menor tiempo posible en ella.

Muchas veces la denominamos comúnmente “zona pantanosa” porque es una zona “muerta” donde no estamos bien colocados ni para defender ni para atacar y suele ser una zona de riesgo en la cual no conviene permanecer porque se pierden muchos puntos en ella.

Dentro de la zona de defensa y de la de ataque podríamos definir varias subzonas donde en cada una de ellas deberíamos proceder de manera diferente.

En esta imagen podemos ver las 3 subzonas de ataque y las 3 subzonas de defensa en colores verde, amarillo y rojo, representando el color verde subzona idónea, color amarillo subzona de alerta y color rojo zona de peligro

DEFENSA

  • Subzona de defensa.1 (zona roja): Consideramos esta subzona desde la pared de fondo hasta un metro por delante de la misma. Es una zona donde no queremos estar, ya que si defendemos mucho en ella lo mas probable es que perdamos el punto. Aquí que usaremos sólo golpes defensivos, sobre todo globos o bolas suaves colocadas cerca de la red (“chiquitas”) con el afán de tener tiempo para recuperar la posición. - Subzona de defensa 2 (zona amarilla): Abarca  desde la subzona roja hasta un poco antes de la línea de saque (medio metro antes aproximadamente). Sigue sin ser el sitio ideal para defender, pero es algo mejor que la subzona roja. El jugador que está en el fondo de la pista podrá jugar golpes defensivos y medio ofensivos a la espera de la devolución. Es decir, usaremos golpes eminentemente defensivos pero si estamos bien colocados y los contrarios dejan huecos o están subiendo a la red podemos usar algún golpe más ofensivo con nuestra pala como passing sobre todo por el centro o muy cruzadas
  • Subzona de defensa 3 (zona verde): Abarcaría desde la amarilla hasta 1 metro por delante de la línea de saque aproximadamente. Defender aquí resulta mas sencillo. Los golpes que usaremos pueden ser más ofensivos, de hecho ya podemos pensar en “ganarle la red” a nuestros rivales o contraatacar con golpes mas angulados o buscando el passing para pasar a la posición de ataque.  

ATAQUE

  • Subzona de ataque 1 (zona roja): Desde donde acaba la zona de defensa (subzona de defensa 3) hasta 2 metros y medio delante de la red. Es una zona donde nuestro ataque, por lo general, no va a hacer mucho daño, a no ser que tengamos un gran remate liftado por 3 para golpear desde muy atrás y me quede un globo franco, por lo cual haremos golpes más conservadores, usando más la dirección (buscando una bola bien colocada) que la velocidad. El golpe que más deberíamos de usar en esta zona sería la bandeja profunda a poca velocidad o si jugamos en el revés también podemos usar remates liftados a la valla, golpes siempre que nos permitan recuperar la red.
  • Subzona de ataque 2 (zona amarilla): Desde que acaba la subzona roja hasta 2 metros hacia la red. Es una zona donde podremos usar bandejas, voleas mas veloces y remates de potencia pero aún sin mucho riesgo, ya que no estamos todavía en la zona verde donde aquí ya podremos ser mas agresivos e intentar definir el punto.
  • Subzona de ataque 3. (zona verde): Tiene aproximadamente 1 metro y medio desde la red. Es aquí donde ya podemos tomar mas riesgos para definir. Estamos mas cerca de la red para poder superarla y  los golpes ya pueden llevar mayor velocidad y efecto para ganar los puntos y donde los remates pueden ser definitivos. Es la subzona donde se suele decir que es donde hay que estar el mayor tiempo posible para poder ganar el partido.

En definitiva tenemos que intentar jugar de manera ordenada, desarrollar un esquema de juego inteligente y tenerlo bien claro en nuestro cabeza para saber en cada subzona de la pista como actuar para tener el mayor éxito posible en cada una de ellas; siendo siempre el objetivo estar bien posicionado en las subzonas de ataque y defensa verde donde será mas fácil ganar el partido.

Espero que os haya ayudado! Hasta la próxima!

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