CÓMO HACER UNA DEJADA EN PÁDEL

Por 5 agosto, 2019Entrena!

Hola muy buenas, soy Fermín Batata Ferreyra y me quiero compartir con ustedes algunos tIps sobre las dejadas.

Primero me gustaría aclarar que lo más importante a la hora de ejecutar una dejada es elegir el momento oportuno. Es decir, debemos asegurarnos de que, al tomar esta decisión, no asumimos demasiado riesgo generando posibles contragolpes rivales.

Vamos a dividir este segmento en dos partes, la primera táctica y la segunda técnica.

Táctica de la dejada en pádel

Mi consejo es que intenten jugar la dejada con bastante margen de la red para no cometer demasiados errores o asumir demasiado riesgo, sobre todo en puntos importantes.

Además, es clave que la dejada no venga sola, sino en combinación con un tiro previo que obligue a mi rival a llevar todo el peso de su cuerpo hacia atrás. Cuanto más cerca del cristal de fondo pueda mantener a mi rival, menos riesgo voy a asumir con mi tiro y mayores serán las posibilidades de que este se convierta en un winner.

Técnica de la dejada en pádel

Es súper importante a la hora de ejecutar una buena dejada, asegurarnos de que la pelota lleve mucho slice, es decir, que vaya muy cortada. Con esto buscamos que al botar por segunda vez lo haga en el mismo sitio donde ha botado por primera vez o incluso mejor, que retroceda un poco más hacia atrás, acercándose cada vez más a la red o a nuestro propio campo.

Para poder generar ese efecto cortado a la bola, es necesario impactarla por debajo, sin abusar mucho del movimiento en la muñeca. Intentando más bien amortiguar la bola con todo nuestro cuerpo, con la cara de la pala abierta.

La sensación debe ser de poder “sentir” la bola en nuestra pala por al menos unos segundos, aunque esto en realidad no vaya a pasar. Esa es la sensación correcta a la hora de ejecutar una dejada y no la de “golpear” la bola.

He de aclarar también que es siempre más fácil ejecutar buenas dejadas si podemos “desplomarnos” de arriba hacia abajo al momento de golpear la bola.

Al llevar todo nuestro centro de gravedad hacia abajo, se nos hará mucho más fácil “amortiguar” y reducir la velocidad con que la pelota viene hacia nosotros.

Por último, me gustaría aclarar que, teniendo en cuenta, que es más fácil ejecutar dejadas desde abajo de la cadera, y realizando movimientos con el cuerpo de arriba hacia abajo o incluso un tanto hacia atrás. Es muy probable que en cuanto juguemos con rivales de mucho nivel, estén alerta a esta situación y decidan avanzar con rapidez en cuanto la bola nos quede por debajo de la cadera.

Cuando nos enfrentemos a gente de alto nivel es bueno saber, que las mejores dejadas van a ser aquellas que juguemos desplazándonos hacia adelante e impactemos por arriba de la cadera, sin dudas el rival no esperará una dejada desde esta posición y probablemente nos den más resultado.

Aunque está claro, que también debemos asumir mucho más riesgo ya que es bastante más complicado de ejecutar.

Muchas gracias a todos, espero les sirva, y nos vemos en la próxima.

¡Saludos! Batata